美容鍼専門サロン｜鍼灸院　JR石川町、横浜市中区元町中華街にあるブレア元町

ね。


今の状態を憶えておいてください(^o^)！


１．左手の親指と人差し指でO(オー)のリングを作ります。


そのリングを開いて、左の親指で左鼻のナナメ下を押さえ、左の人差し指で、右の鼻のナナメ下を押さえます。


ここはカリョウというツボ☆


今日使うツボです☆
http://bit.ly/tsubo4


２．左の二本指で唇の上を押さえたまま、ニコッと笑って、深呼吸。


ゆっくりと息を吸って、息をはくときに左の親指と人差し指を横に1cmほど引っ張ります。


これを３回行いましょう。


それでは...


最後に確認です。


もう一度、軽く口元と頬を触れてみましょう。


あっ(^_^)v☆！


ちょっと唇周りがすっきりしていませんか？


もちろん反対側もやってみましょう☆


■重要ポイント：
カリョウ：口角のタルミ、大腸の動き低下に効くツボと


さらにタルミの原因、口輪筋(コウリン筋)、口唇挙筋 (コウシンキョ筋)をストレッチ。


口角を引き上げます。


▲効果：
口角UP