美容鍼専門サロン｜鍼灸院　JR石川町、横浜市中区元町中華街にあるブレア元町

ね。


今の状態を憶えておいてください(^o^)！


それでは右側からはじめましょう。


マウス操作中でもできる、左手バージョンです☆


１．左手でチョキを作ります。


チョキを閉じて、左の人差指と中指で、右の口角の横を押さえます。


ここは地倉(チソウ)というツボ☆


今日使うツボです☆
http://bit.ly/kaotsubo002


２．左の二本指で口角を軽く押したまま、ニコッと笑って、深呼吸。


ゆっくりと息を吸って、息をはくときに左の中指を横に2cmほど滑らせて、軽く押し、


さらに5mmほど横に引っ張ります


ここまでが前回の復習です。


 [ここからが今日のポイント]
３．もう一度、左の中指を、右の口角に戻します。


(チョキを作った人差指と中指で口角を押さえます)


４．では、ニコッと笑って、深呼吸。


ゆっくりと息を吸って、息をはくときに


左の中指をナナメ上に広げて、頬骨の下を押さえます。


場所は丁度、目尻の下になるようにしましょう☆


ここにはケンリョウというツボがあります。


これを３回行いましょう。


それでは...


最後に確認です。


もう一度、軽く頬杖をついてみましょう。


Wow(^o^)！


ちょっと唇周りがすっきりしていませんか？


もちろん反対側もやってみましょう☆


■重要ポイント：
地倉(チソウ)：口元の荒れ、口角のタルミに効くツボと


ケンリョウ：頬の赤み、ほうれい線に効くツボを刺激して


さらに口輪筋(コウリン筋)、大頬骨筋(ダイキョウコツ筋)をストレッチ。


口角を引き上げます。


▲効果：
口角UP