白髪、抜け毛、美しい髪に　魔法のリフトアップ・美のツボ 268

美容鍼灸専門サロン〜ブレア元町〜

しわ、たるみ、小顔に「本格美容鍼灸」を
横浜市中区にある美容鍼灸専門サロンブレア元町では、美容鍼灸発祥地のアメリカで最も有名なマリーエリザベス女史と共に日本で最高レベルの技術を伝えるために活動している上田　隆勇と三枝　聖子が「あなたを最高のステージに上げる」美容鍼灸を提供します。

BLEA元町 updated 2010-01-14 ｜ since 2007-10-28

白髪、抜け毛、美しい髪に　魔法のリフトアップ・美のツボ 268

今日は
白髪や抜け毛、美しい髪になるためのメソッドです！

☆ 美のツボ　日頃のケアが美肌を作る　シリーズ　55

白髪　抜け毛　美しい髪に
● ツボ解説
白髪や抜け毛は

ストレスや血行不良と関係が深いことが知られています。

心を落ち着かせて、

血行を改善していって

毛の悩みを解決したいですね。

ここには頭のてっぺんのツボと、足の裏のツボを使います。

今日は足の裏のツボです。

１．まず、右足から。足の裏の中央よりやや上にある、

足の指を曲げるとできる凹み

丁度、『ハの字』のような形になる頂上にできる凹みにあるツボを

両手で押さえます。

ここは湧泉（ユウセン）というツボ。

腎経(じんけい)という生命力を表す経絡の流れがスタートする場所で

元気が泉のように湧き出るところという意味で

生命力をアップさせるので、抜け毛や白髪に効くと言われています。

ではツボ押し。

【ここがポイント】

３．意識をユウセンに集中して、目を閉じます。

４．ニコッと笑顔で、ゆっくりと深呼吸。

息をはくときに、時計回りにゆっくりと回してマッサージしていきます。

これを３回やりましょう。

図はこちらのサイトの
まん中あたりにある髪にいいツボが参考になると思います。
http://bit.ly/dz1ga6

■重要ポイント：
湧泉(ユウセン)：元気が泉のように湧き出るところという意味のツボ。

腎経(じんけい)という生命力を表す経絡の流れがスタートする場所で

生命力をアップさせるので、抜け毛や白髪に効くと言われています。

▲効果：
白髪・抜け毛改善　美しい髪作り

日時:2010年8月19日 16:43

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