香りでリラックス　解消法　　魔法のリフトアップ・美のツボ 246

美容鍼灸専門サロン〜ブレア元町〜

しわ、たるみ、小顔に「本格美容鍼灸」を
横浜市中区にある美容鍼灸専門サロンブレア元町では、美容鍼灸発祥地のアメリカで最も有名なマリーエリザベス女史と共に日本で最高レベルの技術を伝えるために活動している上田　隆勇と三枝　聖子が「あなたを最高のステージに上げる」美容鍼灸を提供します。

BLEA元町 updated 2010-01-14 ｜ since 2007-10-28

香りでリラックス　解消法　　魔法のリフトアップ・美のツボ 246

☆ 美のツボ　日頃のケアが美肌を作る　シリーズ42

香りとリラックス

● ツボ解説
前回からお伝えしている『香』

香りを感じる嗅覚は

脳神経の中で最も原始的な神経で

ダイレクトに脳にある原始的な情動に響く大脳辺縁系を刺激するの

で

香がズトーンと脳に響いて

気持ちが落ち着き、リラックスできたりします。

とお伝えしました。

イライラを落ち着けるのに

『ペパーミント』や『ラベンダー』がいいといっても

イライラしている時に

アロマポットを用意できなかったりします。

そんなときは...

【ここがポイント】

お湯をカップに注いで、オイルを１～２滴入れて

手で仰いで香を楽しみましょう。

職場でもし、ウォーターサーバーでお湯がでるタイプのものがあったら

それに一滴入れてみるのもいいかもしれません。

外出先では

ハンカチやハンドタオルに１、２滴しみ込ませると

簡単に楽しめますよ。

あっ、このハンカチに１滴法、実は記憶と関係の深い、

面白い使い方があるので次回お伝えしますね！

お楽しみに。

■重要ポイント：
アロマポットを用意できなくても

カップにお湯を注いで、その中や

ハンカチに１～２滴たらすと

簡単にアロマが楽しめます！

▲効果：
手軽にアロマでリラックス

日時:2010年7月 3日 20:35

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