美容鍼専門サロン｜鍼灸院　JR石川町、横浜市中区元町中華街にあるブレア元町

アゴ骨の下を押さえます。ここはシモ キョウショウショウというツボ。


ここでニコッと笑顔で深呼吸。


息をはくときに


2.チョキをアゴの骨の下に沿って指をすべらせていき、耳のした、アゴの骨の後ろあたりを押さえます。ここはエイフウというツボ


【ここがポイント】


4.さらにニコッと笑顔で深呼吸。


ゆっくりと息を吸って、息をはくときにチョキ広げていきます。


5.中指で耳の下のツボを押さえたまま


人差し指で首筋を上から下へ指を滑らせていきます。


チョキを開ききったところで...


6.左ナナメ上を向きます。するとさらに引き伸ばされ、リフトアップします。


これを３回やりましょう☆



2が首の筋肉を刺激し、
5がリンパドレナージュ


6が合わせ技です。


最後に確認です。


もう一度、左手で、右のフェイスライン、特に口角の下あたりを確認しましょう。


Wah☆(^0^)/


ちょっとスッキリしていませんか？？？


■重要ポイント
エイフウ：顎関節症、顔のゆがみに効くツボを刺激して


広頸筋、胸鎖乳突筋をストレッチして


小顔にしていきます。


▲効果：
二重アゴ改善。リンパドレナージュ。


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